东莞灯火通明的体育场。

　　“大家不要被北京最近发生的聚集性疫情吓住，又因为这事窝在家里，不让孩子出去运动了。”最近，深受大家欢迎的“硬核”医生张文宏再出金句。

　　你还记得流汗的感觉吗？你身上又多了一个“游泳圈”？是时候动起来了！

　　记者从东莞市文化广电旅游体育局获悉，目前东莞公共体育场馆已基本实现100%开放。

　　随着疫情进入常态化防控阶段，处于低风险地区的东莞市民纷纷走出家门，开展锻炼，感受体育运动的畅快淋漓。

　　“按照市疫情防控指挥部的统一部署，已要求各公共体育场馆按照工作指引，做好相关疫情防控工作，保障全民健身安全有序进行。”市文化广电旅游体育局相关负责人说。

　　“全民运动之城”东莞，正加速复苏！

　　“篮球之城”王者归来

　　说起运动，在东莞这座全国篮球城市，怎么能少得了篮球的各路好手？在东莞市体育中心，夜幕下的篮球场上，那些热爱篮球的人们正挥汗如雨。

　　运球时篮球与地面的撞击声，就如同狂热的心跳。

　　球场上大家你争我夺，他们有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，打不动的人朝场边挥挥手，替换的人立马就从地上蹦起来冲进场内。

　　激烈的拼抢，身体的对抗、技术的比拼、团队的合作，是这项运动的迷人之处。

　　能成为职业球员的人只是极少数，但这项运动却吸引了很多人年复一年地训练、比赛。很多人年纪大了之后再到球场上耍两手，放眼望去，场上都是自己年轻时候的样子。

　　球场上，只见一名球员双手持球，然后一个假动作晃过对方两名队员的防守，运球后突破三步上篮。但防守方也不放松，球弹了出来，双方又在拼抢中开始下一次的攻防转换。

　　从场上下来满身大汗，吹着习习凉风，看场上其他人拼搏的感觉，也不错。

　　羽毛球爱好者蓄势待发

　　很多人认为，对于东莞这座城市来说，如果篮球算是第一运动，那羽毛球至少排第二。

　　在东莞市体育中心旁边的凯佳羽毛球馆里，每一张球网的两侧都有几位健将蓄势待发。

　　他们动作都非常协调连惯而且十分轻柔，但击球瞬间又是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。

　　羽毛球馆里，一个小男孩正在教练的指导下勤奋练习。地上到处都是他打过的羽毛球，可见小男孩训练的刻苦。

　　盯着打过来的球，只见羽毛球在空中划出一条优美的弧线，即将落到他面前，他忙高举起球拍，用力打去。

　　小“车神”上演“速度与激情”

　　目前，东莞的全民健身工作正有序开展，而一些民间的体育比赛也在慢慢组织起来了。

　　平衡车，是近年来兴起的一项运动，受到不少小朋友的喜爱。最近，在莞城街道的一个商场，一场平衡车比赛在这里举办，吸引了不少周边城市的孩子前来参赛。

　　虽然练习起来并不容易，但前来参赛的小朋友们都表现得有模有样。有的小朋友在比赛中滑倒，但马上站起来继续。场边的爸爸妈妈们都在为宝宝们加油打气，他们都是最棒的。

　　对于平衡车这类竞速项目来说，技术和体能固然重要，但心理同样重要。在现场，家长们都会在孩子上场前为他们加油鼓劲。

　　平衡车比即将开始，小朋友们和爸爸妈妈在一旁准备就绪。每位小朋友都自信满满，蓄势待发。4G06号的王瑜茜今年虽然只有4岁，但“车龄”不短，她的妈妈专门从广州带她过来参赛。

　　比赛开始，每位小朋友都拼尽全力。这位小姑娘眼神坚定，奋力的向前冲刺，下定决心勇争第一。

　　虽然比赛障碍重重，但可以看到小朋友们毫不畏惧。他们熟练的操纵着平衡车，绕过一重重障碍，向着终点前进。

　　转弯，冲刺，“小车神”们小小的身体内居然蕴藏着如此巨大的能量，上演着“速度与激情”。

　　网球哥哥姐姐“乘风破浪”

　　如今，户外已是阳光明媚春暖花开，网球爱好者们换上漂亮的运动服，拿起球拍来到场地。握紧手中的球拍，来上一记稳健的击球，他们在阳光下尽情地挥洒汗水。

　　在滨江体育公园的网球场，一节网球课如期进行，教练张健基正与学员们对打。他说，这两个月开始报班的人渐渐多了，晚上的网球场运动的人很多，有时候甚至没场。

　　选择早上上课的，是一个“妈妈班”。家庭主妇们利用早上的时间，在网球课上挥洒汗水，磨练技术。

　　打起球的时候，妈妈们矫健的身手时而大开大合，宛如雄鹰搏空；时而刚中带柔，似是江南小雨，在网球场上感受到运动的乐趣。

　　心有多大，运动场就有多大

　　夜幕降临，整个城市变得灯火通明。华灯初上，广场上、运动场上也变得热闹起来。市民们吃过晚饭走出家门聚集到广场上，或与好友开怀畅谈，或一家老小嬉戏共享天伦。

　　傍晚天气凉爽，这正是适合运动的时候。市民们从四面八方来到足球场、篮球场。一起运动、一起竞赛，仿佛感受不到劳累，只体会到无比的轻松与畅快。

　　夜色中，小广场灯火通明，响起阵阵优美的音乐。有很多老年人、年轻人和小孩子，他们聚集在这里认真地跳广场舞。他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感，让人情不自禁地加入到他们的队伍中。

　　广场舞作为一项全民健身运动，深受东莞市民的欢迎。阿姨们在体育中心的广场上起舞，既锻炼了身体又感受到舞蹈带来的乐趣。

　　上面的这些场景，发生在东莞的不同时间、不同地方。在疫情防控之下，东莞这座“全民运动之城”正在加速复苏，释放着它独特的激情与魅力。

　　【策划】顾晨白 夏令

　　【摄影】龚名扬

　　【南方日报记者】曾競 龚名扬